世界越来越意识到健康是多么普遍肠漏——一种常见的但是通常未确诊的疾病——实际上是。漏水的肠道内经常讨论史前社会因为很多人,但没有意识到,他们并没有得到确诊由于糟糕的教育。
在本指南中,我们将解释什么是肠漏,如何知道如果你有它,以及如何解决它。
表的内容
肠漏是什么?
肠漏涉及一个人的肠道粘膜损伤随时间(由于各种原因),成为更多的渗透。这种变化会导致物质,如毒素、微生物、垃圾和其他垃圾通过进入血液,促使身体启动免疫系统反应,可能会导致一些严重的健康问题。
的肠道症状
肠漏有多种症状。它甚至可以影响的事情,表面上看,似乎没有任何与肠道。
下面如果你有任何问题,你可能有一个问题与你的整体肠道健康:
- 消化问题,比如气,腹胀,腹泻,或肠易激综合症
- 过敏
- 荷尔蒙失衡像经前综合症或多囊卵巢综合征
- 自身免疫性疾病和桥本氏甲状腺炎类似,狼疮,牛皮癣或乳糜泻
- 情绪波动,焦虑症、抑郁症、添加、或抗利尿激素
- 皮肤问题,痤疮,酒渣鼻,或湿疹
- 食物过敏或不耐受
为什么肠道健康很重要?
肠道健康是其中之一,大多数人甚至不考虑发挥了巨大的作用,但在一个人的整体健康。
良好的肠道健康不仅可以解决许多常见的消化和皮肤问题也很多条件,从表面上看,似乎没有任何关系。但是,随着美国史前知道,一切回来乐动体育足球
你有肠漏吗?
你有肠漏吗?发现通过这个简单的测试:
肠漏的治疗
肠漏的有趣的是,尽管对许多人来说,这是一个非乐动体育软件下载常严重的条件,虽然有很多的“治疗”,很少是有信誉的。如果你运行一个谷歌搜索,你会遇到一些“治疗”,这可能是也可能不是有效的。
你可能会看到的一些包括:
- 益生菌
- 谷酰胺
- 消化酶
- 甜菜碱盐酸(HCL)
- 榆树
- Deglycyrrhizinated甘草(DGL)
- 药蜀葵根
- 辛酸
这些大多是天然补充剂可以帮助不同程度。但每隔一段时间你会看到一些作为某某博士的“秘密”的肠道排毒。在大多数情况下,非常怀疑任何“秘密”的方法。
在我们看来和经验,最好的方法修复漏水的肠道也最简单,最便宜,最自然的选择。
你的饮食可以通过修复修复肠漏。
肠漏的饮食
正如老话所说,垃圾,垃圾。至于肠漏,可能是垃圾,垃圾无处不在。防止这种情况最好的办法是不要把垃圾放进你的身体放在第一位。
一个很好的起点是史前饮食。我们的30天的挑战是一个伟大的方式开始了解不同食物如何影响你的身体。
然而,当你走,你会发现你需要更多的指导。这就是破肠道修复。
破肠道修复
我们的朋友在谈到生活方式共同创立了一个伟大的课程如何修复肠漏。你可以在这里找到更多有关。乐动体育软件下载
肠漏是真的吗?
知道是否肠漏的最好方式是一个问题对你的测试,实验,找到自己。这成本除了偶尔略更高的价格更健康食品的选择并且能够有意识地决定你想放在你的身体。
没有人比你更关心你的身体。乐动体育软件下载看看适合你,实验,找出最好的解决方案。
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图片来源:马克斯Charping
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