什么是21天糖排毒?
21天糖排毒是一个计划,让你吃真正的食物三周,摆脱渴望,创造新的习惯,滋养你的身体,了解你的身体和它需要什么。只要在21天内限制糖的摄入量,你就可以摆脱对糖的依赖和对碳水化合物的渴望,停止过度沉迷于碳水化合物、水果和甜味剂。在我们的21天糖排毒回顾中,我们将详细介绍该计划所提供的内容。
此外,该计划分为三个级别,大多数旧石器时代的饮食者都在第三级,因为他们已经从饮食中剔除了谷物等食物。该课程通过一个在线门户网站提供,在那里你可以获得电子书、录音、视频和小抄。
21DSD包含什么?
当你登录到“21天糖排毒”门户网站时,你会看到一个屏幕,上面链接着你购买的所有电子书、音频、视频、资源和指南。
21dsd电子书
快速入门指南
老实说,《快速入门指南》作为一本电子书本身是值得购买的。这本书以简明扼要的语言讲述了你需要知道的一切、糖和《21天糖排毒》。
以下是你从快速入门指南中学到的东西:
- 为什么糖对你有害
- 低脂肪和低碳水化合物的争论到底是怎么回事乐动体育软件下载
- 碳水化合物的好坏是什么
- 专家是怎么说糖的乐动体育软件下载
- 节目期间吃什么
- 用什么来代替禁忌食物
- 如何战胜血糖过山车
- 如何平衡你的血糖水平
- 你需要知道的关于糖和甜味剂的一切乐动体育软件下载
- 糖的同义词
- 正餐和零食建议(早餐,无蛋早餐,午餐,晚餐,零食和零食)
- 外出就餐小贴士
- 你应该从哪一关开始
- 吃什么食物
- 常见问题的答案
- 会发生什么
- 十大建议
- 你需要知道的关于草药和补品的一切乐动体育软件下载
这篇指南将帮助你成功排毒。即使你没有阅读其他的下载,你也会觉得准备好了。
修改指南
21天糖排毒不只是为普通人准备的。它适合所有人,这就是为什么它配有专门为运动员、父母、新妈妈、自身免疫疾病患者和鱼素动物编写的指南。
这些指南详细介绍了如何修改程序以满足自己的需要,所以你可乐动体育软件下载以确保你给你的身体所需要的东西。这里已经用尽了一切办法!
排毒食谱
《21天糖排毒》并不指望你自己去解决你的饮食问题。价格中包括几本食谱:反对所有谷物排毒食谱,旧石器父母排毒食谱和糖排毒冰沙。哇!在这个节目中,你不可能很难想出美味的饭菜!
奖金指南
还有更多!如果你想全力以赴,运动你的身体,以及喂养它,你会喜欢排毒瑜伽指南和锻炼指南。基本上,这些指南是对最有益于你身体的运动类型的直接解释,同样是根据水平分组。
21天糖排毒音频和视频
有时候,无论你准备得多么充分,无论你获得了多少信息,你都不想独自做事。如果有人为你加油,会更轻松。《21天糖排毒》就是为此而准备的。
此外,它还配有音频录音和文本,供您在每天的节目中收听。每段录音大约20分钟,讲述你可能经历乐动体育软件下载的感受、问题和担忧。
21天糖排毒资源
如果这一切还不够,《21天糖排毒》还提供了一个方便的资源部分,在那里它链接到有用的外部产品、网站和服务,这些可能会让你感兴趣。本节包括:
- 推荐产品及品牌
- 推荐网站和博客
- 优惠券-美国健康肉类
- 社区(即将推出)
- 订阅戴利排毒电子邮件
有用的指导
份单页指南
有一个单页指南的集合,把你可能需要的特定主题的所有信息整齐地联系在一起。以下是可用的指南:
- 糖的同义词
- 外出就餐
- 脂肪和油脂
- 速食数学
- 常见食物过敏
- 淀粉类碳水化合物
- 计算碳水化合物含量
- 推荐产品及品牌
- 网站和博客
- 无蛋早餐
- 每日成功日志(及扩展版本)
- 是/否列表(级别1、2和3)
指南书和食谱计划
当然,该程序还附带膳食计划和购物清单,所以你不必担心自己计划膳食或在超市浪费时间。乐动体育软件下载简单地打印出这些方便的计划,按照他们说的去做,然后你就可以出发了!
21DSD是如何呈现的?
《21天糖排毒》中的所有资源都是精心设计的。它们布局清晰,便于阅读和理解。设计很华丽,甚至偶尔还有插图,这增加了你在实验和享受乐趣的感觉,而不是阅读一些无聊而复杂的科学文件。
本课程以易于理解的语言编写。这些资源简单地解释了概念背后的科学,使所有内容都与您相关。如果你想了解更多,这里有大量的例子、简短的摘要和其他资源的链接。
21天糖排毒值得吗?
当然,百分之百是的。我们为自己的钱所获得的信息量和资源数量感到惊讶。《快速入门指南》本身就值几美元。这是我们遇到的最彻底、最全面的指南之一。
我们不能指责信息的数量和质量,设计,或布局,当然,任何帮助你关注你的身体,自然饮食,征服你的非旧石器时代的渴望的东西都有我们的大拇指。
我们推荐《21天糖排毒》给那些想要接触自己身体、重新调整、一劳永逸地学习如何吃才能健康的人。点击下面的按钮开始你的排毒。
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