说到精巧的厨房用具,瓦罐一定是名列前茅的。作为忙碌的父母、小厨房的人以及喜欢准备饭菜的人最喜欢的工具,瓦罐为世界各地的人们节省了多少时间。如果你想了解所有关于不起眼的瓦罐,甚至了解一些我们乐动体育软件下载最喜欢的品牌,请继续阅读。这篇文章将深入探索节省时间的瓦罐的神奇世界。什么是瓦罐?在这种情况下,当我们使用克罗克锅这个术语时,我们通常指的是慢炖锅。这些术语通常用于…
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麦芽酒和奶昔:有什么区别?
说到以冰淇淋为基础的食物,奶昔对我来说肯定排在第一位。在炎热的夏天,没有什么比奶昔更合适的了。就我个人而言,我喜欢美味的巧克力奶昔,但口味的选择几乎是无穷无尽的。当然,这些甜食不会被认为是旧石器时代的……但我不能否认我喜欢传统的奶昔——只是冰淇淋、牛奶和任何额外的调味料(真正的草莓、巧克力糖浆等)。但有些人可能更喜欢麦芽奶昔。但是,你知道两者的区别是什么吗?如果你不喜欢,那就留下来。我们将了解麦芽…
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最好的自然睡眠辅助增加你的睡眠
我们现在都知道睡眠对我们的整体健康和幸福有多重要——或者说绝对必要。根据疾病控制中心(CDC)的数据,成年人平均每晚需要7个小时或更长时间的睡眠才能保持最佳健康和幸福。更具体地说,18-64岁的成年人每晚需要7到9个小时的睡眠,而65岁及以上的成年人则需要7到8个小时。青少年需要更多的睡眠,每晚睡8到10个小时。低于建议的每晚睡眠时间与某些疾病的风险增加有关,例如……
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最好的煮蛋器
你喜欢怎么吃鸡蛋?鸡蛋是一种营养丰富、唾手可得的食物,我们很多人都很熟悉。也许你喜欢炒蛋、嫩蛋、水煮蛋或水煮蛋。烹制这种百搭食物的方法并不缺乏。一个可以让你的鸡蛋体验更好的工具是鸡蛋锅,但市场上有很多不同的选择。如果你想投资一个让你的生活更轻松,这里有一些今年最好的煮蛋器。为什么要吃鸡蛋?当谈到物有所值的食物时,不起眼的鸡蛋必须与最好的食物相提并论。富含蛋白质,六…
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土耳其酮的终极指南
“土耳其酮”是互联网上最热门的新补充化合物。也被称为“土耳其人”——这种补充剂声称能提高睾丸激素、力量和整体表现——与合成代谢类固醇相似,而且没有任何缺点!就像现在的孩子们说的那样,如果是真的,那就太好了,但是土耳其酮真的像炒作的那样吗?我们来看看....什么是土耳其酮?土耳其酮是一种在植物和昆虫中发现的类固醇激素。它主要负责这些物种的生长,这也说得通,它也可能推动人类的生长和表现。它是一类化合物的一部分……
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4种最好的香油替代品
芝麻油是许多东南亚菜肴的标志性成分——包括沙拉酱、面条和其他碗。然而,这并不是最健康的选择,有时也很难找到。所以,如果你正在寻找固体香油的替代品或替代品,我们为你准备了一堆。以下是按健康+风味排序的最佳香油替代品。鳄梨可能是鳄梨油最健康、最美味的替代品。如果这对马克·西森来说足够好,那对我们来说也足够好。橄榄油可能是最接近芝麻油的类似物……
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蝴蝶豌豆花
蝴蝶茶花以其明亮的蓝色而闻名,这种颜色存在于许多使用它的混合物中。虽然它主要可以帮助大脑功能,但许多人认为这种化合物是减肥的奇迹。但这种花到底是什么,人们如何使用这种草药,它有什么好处?让我们开始吧。什么是蝴蝶豌豆花?蝶豆花是一种原产于亚洲的草本植物。如果你去过那里,你可能会注意到它,因为它明亮,几乎是发光的蓝色。这种颜色是由草药中大量的抗氧化剂引起的,这使得这种植物很受欢迎。
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植物油:为什么你应该避免它们和前3名替代品
在“健康与否”的激烈争论中,植物油一直是一种常见的成分。——这是因为它曾经是一种深受营养学家青睐的商品,但在过去几年里,它已经失宠了。为了理解这一点,这里有一个小背景故事:从一开始,人们就依赖动物脂肪和黄油来做菜。植物油的发明是最近才出现的,主要是因为植物油的发明纯粹是基于制造能力的进步。根据当时的研究,植物油确实是更合适的替代品。
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2022年最好(和最差)的生酮零食
真的有生酮零食这种东西吗?当大多数人想到酮饮食时,他们认为他们所需要做的就是吃肉,不吃面包,和冰淇淋说再见。虽然其中一些观点适用于酮类饮食,但还有更多需要了解的地方。生酮饮食已经真正占领了健康和健身社区,原因很容易理解。许多人相信生酮饮食能够帮助人们减肥,降低某些疾病的风险因素。确实,这种饮食是梦想成真,但在跳上酮潮流之前,必须首先了解支持这种饮食的科学. ...
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史诗棒回顾:它们是古老的吗?它们的味道好吗?
史诗酒吧评论(这是史诗)把肉当零食吃?谁能想到呢?去年,我在PaleoFX上接触到了EPIC Bars。我的第一个想法是:把肉当零食?哈!我品尝了他们展示桌上的野牛肉,味道给我留下了深刻的印象。我觉得我需要重新审视一下酒吧。当我从会议回到家时,我决定去查一下它们的成分和营养信息,看看它们是如何堆积起来的。EPIC巧克力棒是如何积累营养的?EPIC bar公司是这样描述这种巧克力棒的:EPIC bar是100%草食动物制成的……
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