酸奶是旧石器吗?
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简短的回答
不。一般来说,酸奶不被认为是旧石器。查看我们的乐动体育足球 为了一个简单的方法来弄清楚什么是/不是旧石器时代。
为什么酸奶不是旧石器?
酸奶不是古酸奶的主要原因是它是一种乳制品。几乎所有的乳制品都是禁止食用的,原因如下:
- 人类食用来自奶牛、绵羊和山羊的乳制品是不自然的。人类只有在婴儿时期才应该喝其他人(他们的母亲)的奶。
- 乳制品的消费与人类许多疾病的发展有关,包括一些非常严重的慢性疾病,如糖尿病、癌症和心脏病。
- 据信,大多数人(约65%至70%)对乳制品(主要来自奶牛)有些过敏,因为他们无法消化乳制品糖适当地存在于牛奶(乳糖)中。
- 乳制品必须经过大量加工才能食用。因此,在穴居人时代,它是不可能被生产和消费的。动物,包括奶牛,也没有被驯化,所以不可能挤奶。
- 如今随处可见的乳制品质量通常很差。它被加满了糖它来自于被虐待的病牛,它们被注射了激素和抗生素。
- 酸奶和乳制品中的所有营养成分都可以从其他食物中获得。例如,钙可以从某些蔬菜中获得,蛋白质可以从肉、蛋和海鲜中获得。
为什么会有困惑
有些人认为酸奶是旧石器时代的。当谈到酸奶时,基本上有两个阵营的旧石器追随者。
一个阵营同意刚才提到的观点,而另一个阵营则认为非常优质的乳制品(生的、未经加工的、未经巴氏消毒的、全脂的、接近自然的、不加糖的)是可以接受的,甚至对人类有益。
因此,这个阵营认为酸奶对你有好处,因为它含有大量的营养物质,如蛋白质、益生菌和钙。研究表明,酸奶对长期食用的人群无害(例如,印度和非洲的某些人群)。
他们还指出,许多人对山羊奶和绵羊奶的过敏反应较少,所以这些类型的酸奶可能会解决过敏问题。
需要说明的是,只有当奶牛、绵羊和山羊被草喂养和放牧时,这些益处才被认为是适用的。
酸奶不是旧石器
总的来说,酸奶不像其他形式的酸奶一样是原始人乳制品不是旧石器时代的,但你是否吃它取决于你。
如何知道什么是旧石器时代,什么不是
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酸奶是旧石器吗?进一步的资源和阅读
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图片来源:兰德尔惠特莫尔
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