酸奶是古?
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简短的回答
第一般来说,酸奶不考虑古。看看我们乐动体育足球 一个简单的方法来判断什么是旧石器时代。
为什么酸奶不是旧石器时代的?
酸奶不是原始人的主要原因是它是一种乳制品。由于以下原因,几乎所有奶制品都是禁止食用的:
- 这是不自然的人是消费的乳制品,它来自牛,绵羊和山羊。人类只应该使用来自其他人(母亲),当他们护理婴幼儿奶粉。
- 乳制品的摄入与人类许多疾病的发展有关,包括一些非常严重和慢性的疾病,如糖尿病、癌症和心脏病。
- 据信,大多数人(大约65%到70%)都对乳制品(主要来自奶牛)有些过敏,因为他们无法消化这种类型的乳制品糖适当地存在于牛奶(乳糖)中。
- 乳制品要经过大量加工才能食用。因此,它不可能在穴居时代被生产和消费。动物,包括奶牛,也没有被驯养,所以不可能给它们挤奶。
- 乳制品的质量是广泛使用的今天通常很差。这是充满增加糖和来自病牛虐待并给予激素和抗生素。
- 酸奶和乳制品中的所有营养素都可以从其他食物中获得。例如,钙可以从某些蔬菜中获得,蛋白质可以从肉、蛋和海鲜中获得。
为什么会有混淆
有些人认为酸奶是穿越。说到酸奶,旧石器时代的追随者基本上分为两大阵营。
一个阵营同意上述观点,而另一个阵营则认为高质量的乳制品(生的、未经加工的、未经巴氏杀菌的、全脂的、接近自然的、无糖的)是可以接受的,甚至对人类有益。
因此,这个阵营认为酸奶对人体有益,因为它含有大量的营养物质,如蛋白质、益生菌和钙。研究表明,酸奶对长期食用酸奶的人群(例如印度和非洲的某些人群)无害。
他们还指出,很多人都山羊和绵羊的牛奶过敏反应少,所以这些类型的酸奶可能解决过敏问题。
这是国家重要的是这些好处只想到当有问题的日记来自牛,绵羊和山羊已青草喂养和牧养申请。
酸奶是不是古
总体来说,酸奶是不是古出于同样的原因,其他形式的乳制品并不是旧石器时代的东西,但你是否消费它取决于你自己。
如何知道什么是旧石器时代,什么不是旧石器时代
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酸奶是古?更多的资源和阅读
如果您想了解更多关于酸奶的原因,几乎所有乳品一般不被乐动体育软件下载认为是古,看看这些额外的资源。
图片来源:兰德尔惠特莫尔
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