有了这个简单的腌料,周末晚上的鸡肉就不再无聊了!早上上班前把它和鸡肉一起扔进去,让鸡肉在解冻的同时浸泡一下。中提琴!这道菜让人想起了昔日的照烧鸡。柠檬胡椒腌鸡腿1磅去骨去皮鸡腿2汤匙柠檬胡椒调味料((干净的)1/2 c香醋1/2 c橄榄油椰子油在一个小盘子里,混合柠檬胡椒调味料,醋和橄榄油,直到完全混合。搅拌至调味料基本混合。把所有的鸡肉放在一个大的密封袋中。把腌料加到鸡肉里……
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奶油一锅鸡肉和蔬菜
这道色彩丰富的菜肴包含了大量的蔬菜,以确保你的身体得到充足的维生素和矿物质的滋养。柔滑的椰奶增添了一丝舒适,在秋天的下午尽情放纵是很棒的。这是一个让鸡肉和蔬菜变得有趣的好方法!奶油一锅鸡肉和蔬菜2-3个去骨去皮鸡胸肉1/2 c培根块((切碎,大约4条培根)1红辣椒((切丁))1黄辣椒((切丁))2 c新鲜羽衣甘蓝((洗净撕烂,去梗)2 c新鲜蘑菇((切片)1/2 c洋葱(切丁乐动体育软件下载)3汤匙大蒜(切碎)1罐椰奶((大约2…)
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水牛城鸡酥
作为招待客人时的开胃菜,或者作为冷午餐的完美包装,这些鸡肉爆米花可以在你旅行时轻松制作。只需在杂货店买食材,然后在酒店房间里把它们混合起来。注意:这个食谱是原始的,不是旧石器时代的。水牛城鸡丁6个小辣椒((对半切开)c鸡肉((煮熟,切丝)3汤匙洋葱((切丁)1汤匙路易斯安那红酱((或你最喜欢的“干净”辣酱)1汤匙草饲黄油((原始的,而不是旧石器时代的)2个煮鸡蛋((切丁))黑胡椒((作为装饰))在一个小碗里,把鸡肉丝,洋葱和…
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咖喱鸡炒
这道超级简单又健康的炒菜加入了烟熏辣椒粉和红咖喱。你可以很容易地切换到其他类型的肉,如牛腩牛排或猪肉,这取决于你手头有什么。可以考虑搭配传统的烤红薯。YUM !咖喱鸡炒2汤匙椰子油1 16盎司西兰花小花((冷冻包装)1个红甜椒((切成条)1 c洋葱((切片)3汤匙大蒜((切碎)1磅去骨去皮鸡胸肉((切成2英寸的方块)1汤匙烟熏辣椒粉1汤匙红咖喱粉香菜((新鲜切碎-可选)红辣椒片(可选)辣酱……
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古摩洛哥鸡
想要给枯燥乏味的旧石器时代的烹饪增添趣味吗?这种有趣的香料组合带来一些摩洛哥风味,娱乐您的味蕾!搭配一些蒸球芽甘蓝或烤卷心菜楔子会很棒。古摩洛哥鸡1只整只鸡(切成段)2-3汤匙培根油((或其他烹饪脂肪)28盎司番茄酱3汤匙大蒜((切碎)1 1/2 c洋葱((切丁))1/4个葡萄干((另加装饰)1/4个杏仁((另加装饰))1/4茶匙肉桂粉1/2茶匙孜然1/2茶匙香菜海盐和新鲜碎胡椒粉((调味)可选红辣椒片作装饰可选…
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简易印度鸡
这个食谱中的(非旧石器时代但原始的)草饲黄油使它丰富,美味,美味到可以舔手指!加入新鲜切碎的薄荷作为清新的装饰,会让味蕾愉悦。如果你想用草饲黄油以外的东西来做,酥油也可以。或者,你也可以把黄油完全去掉,这样做出来的菜就不会那么油腻了。简单的印度鸡肉1只切成四等份的鸡肉28盎司番茄酱2汤匙番茄酱1 c洋葱((切丁))8汤匙旧石器时代的黄油((或酥油,1根,原始的不是旧石器时代的,可选)3汤匙大蒜((切碎)3汤匙生姜((新鲜磨碎的)1汤匙印度沙拉3汤匙培根……
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面包鸡条配第戎蜂蜜芥末蘸酱
这个食谱是儿童和成人最喜欢的新终极快餐!这些裹上面包屑、调味的鸡肉条会让你在下次进食前保持饱腹感。它们与第戎蜂蜜芥末蘸酱完美搭配。你也可以试着把它们蘸上你最喜欢的酱汁,这是一种额外的美味!面包鸡条配第戎蜂蜜芥末蘸酱4个去骨((去皮的鸡胸肉)2个鸡蛋(大的)1 1/2 c杏仁粉1/2 c竹芋粉1/2茶匙加1/8茶匙。海盐(分)1/2茶匙新鲜黑胡椒粉(分)1/2茶匙蒜粉((选. ...
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香菜酸橙鸡
即使鸡肉可能是你饮食中的主食,它也不需要是无聊的。用这个简单的食谱,加入辛辣的调味料,为工作日的晚餐增添愉快的气氛,让它变得令人兴奋。香菜酸橙鸡2只去骨去皮鸡胸肉2汤匙椰子油3汤匙两个酸橙榨出的汁1/4 c香菜(新鲜切碎的)1茶匙蒜粉1茶匙孜然1茶匙辣椒粉1茶匙辣椒粉(可选)1个鳄梨((作装饰用)海盐和新鲜的碎胡椒粉((调味))在一个中等大小的煎锅中倒入温椰子油。当煎锅加热时,在鸡胸肉上撒上调味料(不是香菜)。一旦煎锅…
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美味的胡椒鸡
只需要做少量的工作,这些辣椒就能散发出浓郁的味道。而且它们很有趣!第二天刚从冰箱里拿出来冷却后,它们也很美味。对于剩饭剩菜,你可以考虑把一个鸡蛋和鸡肉一起打到胡椒里,然后重新加热到350度,直到鸡蛋熟透。享受吧!注意:这些辣椒是原始的,因为它们含有草饲黄油。要让它们变成古色古香的,只需把黄油换成椰子油。美味的鸡馅胡椒2只鸡胸肉1/2 c水1/2 c洋葱(切丁)1/2茶匙莳萝(干)1/2茶匙蒜粉1/2茶匙洋葱粉海盐…
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椰子鸡肉条配蜂蜜芥末蘸酱
这个食谱非常适合想要在厨房帮忙的小手指!把一条流水线放在一起,让年轻的孩子们负责蘸鸡条,在烤之前把它们放在羊皮纸上。当你赶时间的时候,这个食谱也可以作为一份填饱肚子的剩余早餐。享受吧!椰子鸡肉条配蜂蜜芥末蘸酱2鸡胸肉(切成条)1/2 c椰子粉2鸡蛋c无糖椰子片蔬菜((可选))蜂蜜芥末蘸酱1/2 c蜂蜜1/2 c第jon芥末在烤盘上铺上羊皮纸,烤箱预热至400度…
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