取一顿真正的填充饭, 令你全家都爱吐吐, 试一下我们的Brocoli CheeseSoup(noses-nose-noce/cese多品味多佳素材 优胜者
Broccoli茄子汤
服务性
4
热量
42号
kca
成分分量
- 一号头花椰菜大片切成花纹
- 一号罐头全脂肪椰子牛奶
- 2C级骨复合*
- 一号洋葱小点数
- 2tbsp大蒜(内存)
- 一号tbsp椰子油
- 盐和辣椒(口味)
- 一号tsp系统苹果苹果醋
- 乱码图
指令发布
-
大汤盆里 黄洋葱和大蒜加椰子油
-
切花菜加汤盆
-
乐动体育软件下载添加骨复合汤罐并允许沉浸中高约5分钟
-
乐动体育软件下载调低热量,添加椰子牛奶 和烹调约30分钟,频繁斯特尔确认它不沸腾
-
烹调完成后 卷起醋和品味测试并加盐和辣椒
食谱注解
* Bone broth recipe: //www.amomentntime.com/super-easy-bone-broth-crockpot/
营养事实
Broccoli茄子汤
量 Perserve
热量42号
发36热量
日均值*
发子4g
6%
饱和肥3g
19%
多边饱和型Fat0.02g
单不饱和法特0.3g
Sodium2mg
0%
Potassium30mg
1%
碳水化合物2g
1%
fiber0.2g
1%
糖0.1g
0%
蛋白质0.5g
1%
维他命C4.1mg
5%
百分位日值基于2000卡路里饮食
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