如何使蜂蜜烤杏仁吗?简单!让我带你去一个学习如何使这个健康穿越美食。真的是超级容易。我向你保证。
做一些蜂蜜烤杏仁,只是收集以下——杏仁、蜂蜜,海盐,辣椒粉,桂皮,辣椒,水,和特级初榨的石油。之前我们讨论的过程,让我告诉你乐动体育软件下载关于我们积极的营养价值可以从这种化石蜂蜜烤almods菜。
减少饭后血糖激增有助于预防糖尿病和心血管疾病,最有可能通过减少cholesterol-damaging自由基的增加伴随大海拔血糖。这是杏仁做什么。保持你的血液中的血糖通过生物素组件。这些蜂蜜杏仁是一致。蜂蜜是甜的液体由蜜蜂从花中使用花蜜。蜜蜂首次把花蜜变成蜂蜜返流和蒸发的过程,然后将它存储为主要食物来源的蜡蜂窝在蜂巢。最好是小儿肠胃炎和胃酸倒流,所以你实际上是让你的消化系统调优在消费这个一致的蜂蜜和杏仁。他们烤?健康和美味!
准备这美食,下面阐述的步骤和过程。检查出来。这是超级简单!
普通生杏仁很容易转变成一个甜辣的零食。蜂蜜和辣椒粉中发挥重要作用的杏仁的美味食谱。准备在十五分钟内,这些杏仁使一个伟大的零食。使用羊皮纸使清理容易。营养、填充和极其方便旅游,享受自己杏仁,甚至在沙拉。有一个很好的蜂蜜烤杏仁!更多的生命!
如何使蜂蜜烤杏仁吗
甜味和辣味烤杏仁
成分
- 2杯杏仁
- 3 - 4汤匙蜂蜜
- 1茶匙海盐
- 1/2茶匙辣椒粉
- 1/4茶匙肉桂
- 1/4茶匙卡宴
- 1汤匙水
- 1茶匙特级初榨橄榄油
指令
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烤箱预热350度F。
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把杏仁有边缘的烤盘,烤10分钟。
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与此同时,盐搅拌在一起,辣椒粉,肉桂,辣椒在一个小碗里。备用。
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在微波加热蜂蜜放在一个中等大小的碗里,持续30秒。
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加入水和橄榄油。
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烤杏仁添加到碗里并搅拌。
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杏仁后铺在烤盘中,撒上香料混合物。
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回烤箱烘焙3 - 4分钟。
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删除从烤箱,让冷却之前。
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安玛丽说
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Brittaney说
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安德鲁·梅斯说
零食,我只会吃杏仁和/或其他坚果和感谢他们的自然好味道和营养。不需要公会莉莉。
乔尔·鲁尼恩说
嗨,安德鲁,
对一些人来说,食物是创造性的一面同样重要营养。杏仁一直是一个很棒的小吃——但这是一个稍微不同的看法。
贝丝说
布拉沃,乔尔!杏仁是可怕的,但我说公会这莉莉和更多的味道! ! !