虽然很多人认为蛋卷恐吓我们不认为他们需要。我们简单的煎蛋卷菠菜那么容易任何人都可以做!它是三个鸡蛋,一些菠菜瞧,煎蛋卷。记得一个完美的毛茸茸的煎蛋卷的关键是争夺鸡蛋略之前允许煎蛋卷。小心不要煮过头。
简单的菠菜煎蛋卷
做饭的时间
15
分钟
总时间
15
分钟
份
1
成分
- 3鸡蛋
- 一些婴儿菠菜
- 2茶匙酥油
- 海盐和黑胡椒
指令
-
搅拌鸡蛋一起在一个小碗里。用盐和胡椒调味。
-
热酥油或椰子油不粘煎锅,用中火加热。
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添加鸡蛋到锅中煮2 - 3分钟搅拌直到鸡蛋开始争夺。
-
一旦蛋已经开始争夺停止搅拌。允许额外煮3 - 5分钟,直到鸡蛋开始。添加菠菜的煎蛋卷。折叠一半。继续煮到菠菜开始枯萎。
-
转移到一个盘子和服务。
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达琳说
如果你加入几勺水或椰奶搅拌鸡蛋的时候,你会有一个蓬松的煎蛋卷! ! !你需要把炉火低不燃烧也! ! !