
各位,秋天就要来了。你能感觉到吗?我喜欢秋天,所以很明显我要全身心投入这个舒适的季节。虽然秋天来了,但这里的天气还没有完全赶上来。所以,这款苹果肉桂绿冰沙是一款感谢温暖天气的食谱,但也让我沉浸在我最喜欢的秋天口味中。
我喜欢吃舒适、温暖、丰盛的食物。但就像我说的,我住的地方的天气还没有那种氛围。夏末的最后几周都很紧张。所以我选了冰沙。

我真的只喜欢在温暖的天气里喝冰沙。除此之外,我喜欢嚼我的食物。但奶昔的好处在于,你可以在一杯饮料中获得乐动体育软件下载如此多的营养。我完全赞成。
这款冰沙的特色是青苹果、冻香蕉、菠菜、肉桂和杏仁奶。如果你想让它更稠的话,可以放点冰进去。你也可以很容易地加入一些无味的蛋白质粉,以增加营养成分。我喜欢古谷骨汤蛋白粉。
这款奶昔是忙碌的早晨很好的早餐选择,也可以作为锻炼后的零食。毕竟,碳水化合物在锻炼后很重要,这杯奶昔就富含碳水化合物。

我喜欢用玻璃梅森罐喝冰沙,但这个可能太好了,你会想直接从搅拌机里喝!Or maybe not However you choose to drink it, I promise you’ll love the sweet, spicy flavor that makes for a perfect fall-like smoothie.
如果你喜欢这个食谱,看看其他的吧:

苹果肉桂绿奶昔
成分
- 1冻香蕉碎
- 1青苹果去核,切丁
- 2杯菠菜
- 1茶匙肉桂
- 1杯杏仁奶
指令
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把所有的材料放入搅拌机,搅拌至光滑和奶油状。倒入玻璃杯中就可以享用了。
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