这个奶油西葫芦汤不一定是“秋天”的食谱,但我知道我们有很多生活在温暖气候中的读者。如果你是这样,那么这个食谱是你想要保存的!
或者,如果你是西葫芦爱好者,但现在是秋天,把这个食谱收藏起来,明年夏天西葫芦开花的时候再来看看。这道汤绝对能让任何温暖的夏日都变得美味可口。
有过多的zucchini-based食乐动体育手机最新版谱如果你在花园里种了蔬菜,手头上的蔬菜尤其重要。对于任何曾经种过西葫芦的人来说,你知道在夏天结束之前你会得到大量的西葫芦。虽然它们是送给邻居和朋友的好礼物,但在它们变坏之前,有各种各样的食谱也很好。乐动体育手机最新版
在成长过程中,我最喜欢的西葫芦之一是我奶奶的这种饼干食谱。加上黑巧克力片和各种种子,这些饼干绝对是美味的。我也知道西葫芦面包也是粉丝们的最爱。
但我希望这汤能帮你把所有的西葫芦烘焙食品混合起来。事实上,它可以冷藏或加热,这使得它更加多才多艺!
但是,给那些不耐乳制品的朋友一个公平的警告,我们在这个食谱中加入了一些浓奶油,所以如果你不喜欢浓奶油,你可能需要避免。
洋葱、大蒜、罗勒、百里香和营养鸡汤,这道菜绝对不缺味道。基本上,你所要做的就是让你所有的蔬菜和香草原料在锅里和一些高质量的橄榄油混合。材料软化后,加入鸡汤。将混合物煮沸,减小火,让小火煮至少五分钟。
接下来,你需要一个搅拌器。把锅里的东西放到搅拌机里,搅拌至顺滑。小心地把它倒回锅里,加入奶油。小火炖至奶油状。
如果你的汤是热的,这个时候你就需要把它分在碗里,上面放上新鲜的罗勒,以及你可能需要的盐和胡椒。但如果你更喜欢吃冰的,那就把它放在碗里,在冰箱里冷却一会儿。
无论你是热着吃还是冰着吃,它都非常清爽,绝对是健康的!
如果你喜欢这个食谱,看看其他的吧:
奶油西葫芦汤
成分
- 1汤匙橄榄油
- 1洋葱丁
- 4 gydF4y2Ba西葫芦丁
- 2丁香大蒜剁碎
- 1茶匙干百里香
- 1杯鸡汤
- 1杯奶油
- 新鲜切碎的罗勒叶为服务
- 海盐和鲜胡椒粉品尝
指令
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在锅里加热油,加入洋葱、西葫芦、大蒜和百里香。煮至变软,加入肉汤。煮沸后,用小火煮5分钟。
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转移到搅拌机中,搅拌至光滑;再倒入锅中,加入奶油。炖5分钟。
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上桌时撒上罗勒。
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