在我看来,我们正处于一场食物革命之中。作为一个社会,我们正在重新重视我们的饮食方式;当地种植的时令食物可以滋养我们的思想、身体和环境,这是许多人优先考虑的事情。还有什么比成为当地农贸市场的常客更好的方式来支持这场革命呢?在全国各地,农贸市场为社区提供了购买新鲜本地食品的便捷途径。这太棒了。但如果你像我一样是农贸市场的狂热爱好者,我敢肯定,你一定有一段时间在挑选蔬菜时……
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情人节礼物指南
情人节就快到了。有些人喜欢这个节日。其他人则不那么喜欢。我明白了——它的整个商业化方面也让我很反感……圣诞节一结束,商店就开始宣传糖果、气球和其他小摆设。咩。与此同时,我是世界上最浪漫的人,我喜欢任何庆祝的理由——尤其是在庆祝爱情的时候。所以我试图找到一个中庸之道。我最喜欢为我的伴侣做的事情之一是礼物体验。参加一个课程,去听一场音乐会,或者计划一次周末旅行,这些都是我喜欢做的事情中的一些例子。 For me, ...
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种子循环101
当我第一次听说种子循环的概念时,我正在攻读营养学硕士学位。乐动体育软件下载我完成的项目是以食物作为药物为基础的,所以我不能说我一定感到惊讶。在那一年的学习中,我了解到更多食物的神奇治愈能力,这是我一直想要的。乐动体育软件下载那是在2015年。我自己从未尝试过种子循环,但我知道有同学尝试过,并且在这方面取得了巨大的成功。这个概念一直伴随着我,但我从未采取行动。直到现在。今年,似乎健康领域的每个人都在谈论种子循环。乐动体育软件下载对女人来说……
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如何设定改变你生活的目标
信不信由你,新的一年就要来了!当然,你可以开始写一份新年决心的清单,最终学会说法语,减掉20磅,或者开始以你(嗯,一些学生)在高中时的速度读书。然而,研究表明,80%只为新年制定目标的人很可能会失败。许多人无法坚持这些目标仅仅是因为一个糟糕的方法和缺乏自律。的确,有些挫折是不可避免的,在培养新习惯时,没有办法绕过它们。尽管如此,你还是可以采取一些措施来确保你会……
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终极节日礼物指南
对于那些等到最后一刻才买圣诞礼物的人,不要担心,因为我们已经为你准备好了。与其给别人买一个水果蛋糕,一双袜子,或者5美元的Zales礼品卡,不如看看我们的终极节日礼物指南,帮助你更容易地完成这个过程!对于那些喜欢做丰盛的饭菜的人来说,即食锅DUO Plus 60, 6 Qt 9合1多功能可编程压力锅,慢炖锅,电饭煲,酸奶机,鸡蛋锅,Sauté,蒸笼,加热器和消音器慢炖锅是厨房的完美补充,因为它们可以制作从早餐砂锅到披萨的各种菜肴。是的,披萨。另一个……
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恭喜《原始厨房》!
祝贺我们原始厨房的朋友们!11月29日,卡夫亨氏公司同意以2亿美元收购Primal Kitchen,交易将于2019年初完成。我相信你知道,卡夫亨氏以番茄酱和各种调味品而闻名。他们还拥有Miracle Whip。卡夫亨氏收购Primal Kitchen的举动可以被视为该公司与社会需求竞争的一种方式,社会需求是在商店货架上销售含有安全成分的高质量产品。是时候让这乐动体育软件下载一切成为主流了,对吗?Primal Kitchen是由我们的好朋友Mark Sisson创立的,他在…
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你的缬草指南
什么是缬草根?Valereiana officinalis,或缬草,是一种来自缬草科的植物。它是多年生植物,原产于亚洲和欧洲。缬草根提取物是从缬草植物的茎和根中提取的。缬草最显著的特征之一是它的刺鼻气味。当植物的根暴露在外时,它们会释放出强烈的香气。这是缬草科大多数植物的共同特征。这种气味通常被描述为极其难闻。传说汉密尔顿的魔笛手用缬草把患有瘟疫的老鼠从汉密尔顿引出来……
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无麸质饮食之旅
无论你是无麸质饮食的新手还是老手,有趣的是每个人的旅程都有点相似。我不会撒谎——当你第一次选择无麸质食物时,它可能会让你抓狂。你一定听说过很多。乐动体育软件下载你在杂货店的货架上看到过无麸质食品。你可能听你的朋友或同事谈论过它。乐动体育软件下载但选择从哪里开始并迈出第一步可能会令人生畏。(旁注——这就是为什么我们要写《无谷蛋白生活方式的终极指南》。一定要读。)但一旦你最终投入其中,好处很快就会出现。而你……
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什么是膨润土?我如何使用它?
什么是膨润土?粘土是自然界中自然存在的一种物质,由土壤或岩石颗粒组成。在我们介绍膨润土之前,让我们先来了解一下粘土是什么以及它的用途。黏土种类繁多。它们可以由冰川碎片、陶瓷、页岩和泥岩等各种材料形成。每种类型的粘土都含有粘土矿物或含水层状硅酸盐铝。这种化合物通常含有其他必需矿物质,例如铁或镁。(来源)大多数粘土都是由风化作用形成的。组成粘土的天然成分被分解了。
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关于活性乐动体育软件下载炭
什么是活性炭?活性炭是一种由精选原料制成的化合物。也被称为活性炭,它可以由任何碳质原料制成。它们由任何含碳的材料组成,如椰子壳、木材或煤。为了“激活”选定的材料,它要经过专门的处理过程。激活本身涉及先天的化学和物理变化。首先,碳质物质在没有氧气的情况下在高温下燃烧。任何热敏性(挥发性)化合物都被剥离,留下碳骨架或“炭”。然后这个char是…
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