你有过这样的经历吗渴望烘焙?我不是世界上最厉害的面包师,但我时常会有这种感觉,尤其是在我刚刚看完《英国烘焙大赛》的时候。
你在Netflix上看过这部剧吗?
如果你没有,我有点嫉妒,因为你可以体验到睁开眼睛看到最可爱,最友好,甜如馅饼的烘焙节目的快乐。
它的设定和其他烹饪节目相似,除了选手和评委必须为口音而死,而且每个人都是如此。友好。
当然,赌注很高(每个人都在为成为英国顶级业余面包师而战),但气氛仍然友好,感觉很好。
这部剧里没有戈登·拉姆齐的影子。
你的词汇量也会扩大,因为他们喜欢使用像stodgy, scrummy,和soggy-bottom这样的词汇,只是举几个例子。
它真的是最可爱的。除此之外,它还让我想去厨房做一个糖浆、馅饼或饼干。
所以,如果你一直在参加烘焙大赛,并受到启发,戴上烘焙帽,我为你准备了一份食谱。
这些paleo-friendly蓝莓松饼就可以了。杏仁粉,椰子糖,椰子油,还有满满的爱。
我们喜欢用鲍勃的红磨杏仁粉,但你最喜欢的品牌也可以。超精细的版本是这里的方法。
一个小窍门——在最后一步一定要用抹刀将蓝莓轻轻折叠到面糊中。这里比较温和。
这个食谱可以做12个松饼。和你的朋友分享,或者自己留着。分享这些可能很难
我相信保罗和普鲁会同意的!
蓝莓松饼
成分
- 2.5杯杏仁粉
- 1/2杯椰子糖
- 2茶匙泡打粉
- 1/2茶匙海盐
- 1/3杯融化椰子油
- 1/3杯市面上的牛奶
- 3.鸡蛋
- 1茶匙香草精
- 1杯蓝莓
指令
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烤箱预热至华氏350度,在松饼盘上铺上衬纸。
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将杏仁粉、椰子糖、泡打粉和盐混合在一个碗里,搅拌均匀。
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加入油、牛奶、鸡蛋和香草,搅拌均匀。加入蓝莓。
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将松饼罐填满2/3。乐动体育软件下载
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烤20-23分钟,直到表面变成金黄色,用牙签抠出来就干净了。放凉后再食用。
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AFalcon说
当你提供一个食谱时,你是否能够包括营养信息(例如,每个松饼的卡路里,每个松饼的碳水化合物,每个松饼的纤维含量,等等)。