甜菜是一道美味的沙拉,但常常被忽视。它们还会给你的菜带来一些色彩,让你的菜变得更有活力。我们认为您会喜欢这道沙拉的。试一试。冬季甜菜沙拉1罐甜菜((15盎司)1/2紫洋葱((小的,切成薄片的)2 c卷心菜((切成薄片的)1汤匙橙汁1橙子((切成薄片的,去皮的)1茶匙盐(2汤匙新鲜欧芹((切))1 1/2汤匙EVOO1/2汤匙苹果醋淋上蜂蜜((可选))打开甜菜罐,沥干水分,加入大碗中。加入切成薄片的洋葱、卷心菜、橙皮和橙子。轻轻混合。撒上盐,……
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姜牛肉菠菜沙拉
如果你想在这个假期找到一份既饱腹又新鲜健康的食物,这道沙拉会让你满足。它会让你从冬季的沉重食物中得到美味的改变,让你感觉最好。姜牛肉菠菜沙拉1磅碎牛肉1个红葱头(切碎)5-6瓣大蒜(切碎)2英寸鲜姜(切碎)1茶匙红辣椒(碾碎)1茶匙蜂蜜(碾碎)2汤匙椰子氨基酸少许芝麻油4汤匙菠萝(碾碎)棕色牛肉在煎锅中,高煎。如果愿意,把多余的脂肪吸掉。加入葱、蒜、姜和碎红辣椒。用高火煮,或者直到葱变成半透明,大约…乐动体育软件下载
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美味鸡肉沙拉
鸡肉沙拉2盎司× 10罐鸡胸肉3煮熟的鸡蛋(切碎)1茶匙大蒜粉1茶匙洋葱粉1茶匙盐1/4 c葵花籽1/2茶匙碎胡椒1芹菜茎(切碎)1 c红葡萄(切片)2汤匙融化的黄油撒上莳萝(调味)鸡蛋,芹菜和葡萄切碎,切丁。把它们轻轻混合在碗里。在鸡蛋、芹菜和葡萄中加入罐头鸡胸肉。加入调味料和葵花籽,再淋上融化的黄油。轻轻搅拌均匀,放入比布生菜叶,铺在新鲜的小菠菜上。享受吧!...
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