香肠和红薯早餐碗
多亏了红薯和早餐香肠,这顿丰盛的早餐又甜又咸。它也会相对快速地聚集在一起,所以当你想要补充能量并快速出门时,它是一份完美的工作日早餐。
总时间
20.
分钟
份
2
成分
- 2汤匙橄榄油
- 1中等甘薯去皮切丁
- 2葱丁
- 1/2茶匙红辣椒碎
- 1/2英镑早餐香肠
- 2杯碎菠菜
- 海盐和鲜胡椒粉品尝
指令
-
在平底锅中用中火加热油。加入红薯和大葱,煮至焦黄变软。加入胡椒粉搅拌。
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将香肠放入锅中煮至不再呈粉红色。加入菠菜炒至枯萎。用盐和胡椒粉调味,立即上桌。
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