这不仅是一个有趣的补充孩子们“旧石器时代的午餐盒,但它们也是一种适合年轻心态的美食。它们可以作为一个有趣的手指食物甜点,在朴实的晚宴上!
古橙软糖
卡路里
76
千卡
成分
- 3.5c水
- 3.汤匙凝胶粉
- 1/4茶匙柠檬提取物(或12滴食品级柠檬精油)
- 3.汤匙蜂蜜(或者你喜欢的甜味剂-甜叶菊,龙舌兰,枫糖浆等)
- 3.汤匙100%橙汁(真正的东西,不是含糖的那种)
- 2滴黄色食用色素(可能是也可能不是,取决于你选择的类型),可选
指令
-
在小炖锅中加入橙汁和3c水。把水加热,但不要让它沸腾。
-
水变热后,加入甜味剂搅拌溶解。如果愿意,加入2滴黄色食用色素。加入柠檬提取物。
-
当水加热时,将明胶加入另一个盘子中剩下的半摄氏度的温水中,搅拌成明胶糊。
-
把锅关火,把明胶糊搅拌到剩下的液体中。
-
完全混合后,将液体倒入硅胶模具或8x8玻璃烤盘中。冷藏一夜或直到凝固。
-
一旦软糖凝固,从模具中取出,用刀切成方形,或者用小手指,用成型饼干切割机!
-
冰箱保存。
营养成分
古橙软糖
每份份量
卡路里76
每日摄入量% *
脂肪0.02克
0%
饱和脂肪0.01克
0%
多不饱和脂肪0.002克
单不饱和脂肪0.01克
钠28毫克
1%
钾28毫克
1%
碳水化合物10克
3%
纤维0.01克
0%
糖10克
11%
蛋白质10克
20%
维生素C5毫克
6%
钙20毫克
2%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。
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