这是一个利用假期剩余南瓜的好方法,或者只是在你的饮食中添加冬季蔬菜。
芒果南瓜奶昔
准备时间
5
分钟
总时间
5
分钟
份
2
成分
- 1冷冻香蕉,切成块
- 1/2大芒果,切成方块
- 1/2杯南瓜泥
- 1/2茶匙肉桂
- 1/2杯椰奶
指令
-
把所有的材料放入搅拌机,搅拌至光滑和奶油状。
-
即可食用。
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卡伦·G·格里芬说
嘿,凯特!有什么建议吗,比如旧石器南瓜拿铁?你看,我的未婚夫这周走了,但我想在她超级健康地回来时为她做一顿美味的饭,至于甜点,我想我们在睡前喝一杯古拿铁,加杏仁奶=)。无论如何,感谢这些很棒的食谱!乐动体育手机最新版