喝醉了不胖
醉酒不一定是穿越,但如果你想让你的酒精和仍然维持或减肥,这是一个很好的指南向您展示如何喝醉不是脂肪。
关键是要用你的卡路里在酒精和填料,尤其是如果你的目标时喝酒喝醉了。这个图表显示了连续镜头是你的最佳选择,啤酒中间和混合饮料是最糟糕的,因为发现搅拌机和高糖量。
为你不幸的是葡萄酒爱好者,这个特定的图表没有显示,酒落在酒精填料光谱,但我可以想象它将略高于啤酒考虑大多数葡萄酒的酒精含量高于啤酒。
平均而言,一个12盎司的啤酒有尽可能多的酒精1.5盎司的威士忌或5盎司杯葡萄酒。
如果你正在寻找完整的穿越指南酒精,我们有你覆盖。与此同时,如果你只是想喝醉不胖(和不担心是否穿越),看一看下图:乐动体育软件下载
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