如果你很注意体内的酸碱平衡,你会想尝试一下这个简单可口的苹果酒配方,它将有助于促进碱性。这也会是美味的预先做好一批冷苹果汁。美味的苹果酒1茶匙苹果醋1茶匙蜂蜜1 1/2摄氏度的热水在一个小锅中加入1.5摄氏度的水,大火加热。当水加热时,在咖啡杯中加入1茶匙苹果醋和1茶匙蜂蜜。水变热后,加入咖啡杯,搅拌原料。把这个食谱做四倍,然后把混合物储存在冰箱里的水罐里,就能做出一个清爽的苹果了。
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喝柠檬水的好处
从我记事起,我就经常在外出就餐时点柠檬。为什么?可能是因为我妈妈做的,也可能是因为它比普通的自来水更好喝。这可能是两者的结合,但直到最近我才知道喝这种简单的饮料对健康的好处。那么,喝柠檬水有什么好处呢?柠檬是杀菌的。它们对你的肝脏、肾脏和血液有强大的清洁作用。过度劳累的肝脏会影响你的感觉,所以每天早上清洁肝脏会对你的能量水平有很大的影响。柠檬水,尤其是先…
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古热可可
我认为照片本身就说明了这个食谱。温暖的巧克力棒。这是在一天结束时放松的完美方式,或者是让孩子们保持健康的方式。无论你喝什么,我们相信你会喜欢我们的古热可可。古热可可1 c椰奶2汤匙黑巧克力可可粉((不加糖)甜菊糖((调味)将巧克力粉和椰奶放入搅拌机中混合。将巧克力牛奶混合物放入小炖锅中加热至所需温度,为了增加甜味,可加入少量甜菊糖。咖啡爱好者可能会考虑喝无糖可可作为咖啡的替代品,因为黑…
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古香草拿铁
这杯拿铁咖啡是对舒适的毯子和一本书的完美赞美,直到咖啡因开始起作用,现在我突然准备好抓住这一天!古香草拿铁1壶现煮咖啡1/2低脂椰奶1茶匙香草精2甜菊糖(包)肉桂使用手动搅拌机或KitchenAid搅拌机,将椰奶、香草和一包甜菊糖打发两分钟。把咖啡和甜菊糖倒进杯子里。一定要在边缘下面留一英寸的空间。慢慢地把打发好的椰奶倒入咖啡中。制作可爱的拉花艺术,上面撒上肉桂。抓住每一天。为了减少脂肪的摄入,我用了…
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