如果你很注意体内的酸碱平衡,你会想尝试一下这个简单可口的苹果酒配方,它将有助于促进碱性。这也会是美味的预先做好一批冷苹果汁。
美味的苹果酒
份
1
卡路里
15
千卡
成分
- 1茶匙苹果醋
- 1茶匙蜂蜜
- 1又1/2c热水
指令
-
在一个小锅里加入1.5摄氏度的水,大火加热。
-
当水加热时,在咖啡杯中加入1茶匙苹果醋和1茶匙蜂蜜。
-
水变热后,加入咖啡杯,搅拌原料。
配方笔记
把这个食谱做四倍,把混合物储存在冰箱里的水罐里,在温暖的夏天,喝一杯清爽的苹果汁可以提神。上菜前搅拌均匀。
营养成分
美味的苹果酒
每份份量
卡路里15
每日摄入量% *
钠0.4毫克
0%
钾2毫克
0%
碳水化合物4 g
1%
糖4 g
4%
蛋白质0.01克
0%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。
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