上周,Stayfitcentral.com发表了一篇对专业大浪冲浪者杰米·斯特林的采访,内容是关于他是如何保持自己的身体和精神状态处于最佳状态的。乐动体育软件下载那么,他是如何边吃边训练冲浪的呢?除了冲浪,斯特林在十五六岁时开始举重。他很快就发现自己的表现有了进步,现在他每周进行五次Crossfit训练。乐动体育软件下载他还完成了专门针对冲浪的Crossfit训练,以及每周至少四次瑜伽训练。为了确保他的身体在所有的运动后处于最佳状态,斯特林喝了大量的…
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