这是一篇由医生助理、健康教练和自身免疫战士梅根·麦克格雷恩撰写的客座文章。在她的网站上找到更多乐动体育软件下载关于梅根的信息。你可以在instagram和twitter上关注她。在使用严格的排除饮食后,如自身免疫方案,重新引入食物可能是令人生畏的。也许你在饮食中症状有所减轻,但你不想无限期地保持AIP。试图识别触发食物是充分利用AIP的重要部分。在发现食物的触发因素和敏感性时,经历一个有针对性的重新引入阶段是至关重要的。这里有几个简单的步骤,让你…
继续阅读
ld体育官网终极旧石器指南| #1旧石器资源,食谱中心和指南
#1旧石器饮食在线资源