12月是做饭和娱乐的最佳月份。如果你正在寻找一款不会失败的开胃菜,这款旧石器辣味鳄梨酱一定不会让你失望。
无论是足球比赛、生日派对还是家庭聚会,鳄梨酱都是我们国家最受欢迎的蘸酱之一。考虑到食材,人们可能会认为鳄梨酱总是旧石器时代的,但事实往往并非如此。一些商店买的鳄梨有小麦添加剂,使他们完全不是旧石器时代的.我创造了一个新鲜美味的鳄梨酱食谱,完全是旧石器时代的,将满足每个人对鳄梨酱的渴望。
如何制作鳄梨酱
在家做鳄梨酱最困难的事情就是找到完美的鳄梨。乐动体育软件下载一旦你找到了金字塔状的深绿色凹凸不平的水果,就需要逐个触摸,直到你找到最成熟的。乐动体育软件下载你可以通过去掉牛油果的茎来快速判断它是否成熟。它下面应该露出一层浅绿色的肉。如果牛油果没有茎,你可以用手掌轻轻挤压。如果鳄梨在压力下屈服了,那它就成熟了。另一个鳄梨酱的困境,质地是厚实还是光滑?我个人喜欢厚实的鳄梨色拉酱,所以我的食谱要求配料混合清淡。如果你喜欢鳄梨酱的口感顺滑,可以用叉子将鳄梨捣碎30秒,然后再加入其他材料。乐动体育软件下载
寻找完美的鳄梨酱
一旦你做了这个食谱,你必须考虑什么样的交通工具会把这种蘸酱送到你的嘴里。你可以在当地的健康食品店买到很多对旧石器时代友好的芯片。我发现黄瓜片是一个很好的鳄梨酱载体,尽管任何你喜欢的蔬菜都可以。必要时,你可以把鳄梨酱夹在玉米片上吃,就像用过一次的勺子一样。如果你在一个非旧石器时代友好的住所用餐,这可能是必要的。不管你是怎么把这些好东西放进嘴里的,你都能从这道美味的蘸汁中获益。牛油果富含对心脏有益的单不饱和脂肪酸。它们比香蕉含有更多的钾,而且每份只有两种净碳水化合物!
大蒜、香菜和jalapeños都含有对身体有益的抗氧化剂,可以对抗自由基,减少炎症。如果你不喜欢吃辣,可以省略jalapeño。食谱中的番茄富含维生素C、胆碱、番茄红素和纤维。鳄梨酱对健康有益,是鸡蛋、沙拉、鸡肉、汉堡和任何你原始人想吃的东西的最佳配料。
下次你请客的时候试试这个食谱。你一定能满足每个人对鳄梨酱的梦想。
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辣的鳄梨酱
成分
- 4大成熟的鳄梨立方
- 1大蒜瓣丁
- 1茶匙墨西哥胡椒丁
- 1酸橙喝醉的
- 1/4杯洋葱丁
- 1/4茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 1汤匙香菜切碎
- 4葡萄西红柿丁
指令
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加入所有材料,去掉番茄,搅拌均匀
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加入番茄,轻轻搅拌均匀
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真正享受
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