鸡肉是我冰箱里经常出现的一种食物。它是我日常备餐的首选食物,因为它的用途非常广泛,尝起来有一百万种不同的味道。
我们的网站上有很多不同的鸡肉食谱。乐动体育手机最新版我们甚至做了一个整个围捕岗位我们最喜欢的一些。如果你也喜欢吃鸡肉,一定要把它收藏起来。
然后把这个添加到你的食谱收藏中。这简直是我做过的最简单的食谱之一。乐动体育手机最新版只需10分钟左右,鸡肉味道鲜美,最重要的是多汁。
没人喜欢没有味道的干鸡肉,对吧?
最好的做法是把鸡肉和你最喜欢的蔬菜放在一起。把一些甘薯薯条或者一个美味的烤南瓜下毛毛雨在椰子油除此之外,还有一顿富含蛋白质、健康脂肪和碳水化合物的完整膳食。
好吃。
多汁意大利鸡胸肉
用这个简单、快速的食谱来消除对鸡胸肉的猜测。和你最喜欢的蔬菜一起吃,或者切片,加到一份大的绿色沙拉中,一顿健康的餐就可以了。
总时间
10
分钟
份
4
成分
- 46盎司鸡胸肉
- 1茶匙意大利调味料
- 2汤匙橄榄油
- 1杯鸡汤或水
- 1个柠檬汁
- 海盐和鲜胡椒粉品尝
指令
-
用意大利调料、盐和胡椒粉给鸡肉调味。使用快煲电锅的sauté设置,加入油和鸡胸肉,每面煮大约2分钟。乐动体育软件下载从锅中取出,在底部加入肉汤或水。
-
将蒸笼架放入锅中,将鸡肉放入蒸笼架上。淋上柠檬汁。
-
关上你的锅,把定时器设置为5分钟高压。
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取出鸡肉,休息几分钟再上桌。
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