我知道很多夏天的烧烤可能不会在今年举行(这是正确的),但这些咖喱芒果虾串是很棒的,即使你是在开派对!我喜欢夏天吃虾,因为它很清淡。我喜欢清淡,新鲜乐动体育软件下载,美味,这个食谱满足了所有这些要求。加上甜美的芒果和令人满意的椰子油,你真的不会错。我用的是需要剥皮的带壳虾,但你不必用这种类型的虾。你可以选择你认为最简单的方法。至于芒果,你要切成大块的。我更喜欢刚切好的芒果。需要复习一下如何切芒果…
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烤蔬菜串
我们回来了,我们要讲的是烧烤的主题,因为我们太喜欢烧烤了。无论你选择什么样的蛋白质,这些烤蔬菜串都是完美的搭配。可以是牛肉(我们最喜欢的来自白橡树牧场),鸡肉,猪肉,鱼——这些串都可以搭配。本周我们将把所有我们最喜欢的夏季蔬菜串在这些串上。灯笼椒、红洋葱、西葫芦和蘑菇是美妙的时令搭配。这些烤串涂了厚厚的橄榄油和粗盐,一点都不差味道。烤串不仅是吃更多蔬菜的有趣方式,……
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咸蜂蜜草莓配椰子奶油
这些咸蜂蜜草莓配椰子酱是早餐吗?零食吗?一个甜点吗?所有三个吗?谁知道呢? ?无论你在一天中的什么时候吃,我保证你都会狼吞虎咽。这是夏季简约的最佳表现。总共只有五种食材,没有比这更简单或更美味的组合了。显然,如果你住的地方正是浆果的季节,这道菜的味道会更好。但我们无法控制我们所处的季节——即使是不那么应季的浆果,这仍然是美味的。 One trick to making this recipe the best is can be is to let the strawberries, salt, and honey ...
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芝麻黄瓜沙拉
如果你喜欢简单可口的沙拉,这是适合你的食谱。对我来说,这道芝麻黄瓜沙拉充满了春天的气息。希望无论你在世界上的任何地方,你都能随着季节的变化得到一点阳光和温暖。有些时候,阳光照在我的脸上,或者阳光穿过我的窗户,是我一天中最美好的时光之一。说实话,当2020年到来的时候,我想我们中没有人会想到我们在4月中旬会是这样。对于大多数人来说,我们已经在家里隔离了几个星期。在过去的一个月里,我的情绪波动很大。对未知的恐惧,对世界现状的悲伤……
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食谱综述:旧石器时代的开胃菜
假期可能结束了,但这并不意味着与朋友和家人的聚会必须结束。随着新年的到来,许多人都在努力坚持他们的决心,现在是尝试你最喜欢的菜肴的健康版本的最佳时机——比如这些旧石器时代的开胃菜!在制定了新年决心的人中,只有38%的人仍在坚持。为了克服困难,你可以和你爱的人尝试一些你最喜欢的食谱的替代品。乐动体育手机最新版话虽如此,我们还是列出了一份我们最喜欢的旧石器时代开胃菜的清单,在任何派对上都一定会很受欢迎!计划一场超级碗派对,但又不想吃太多油炸食品……
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辣椒烤腰果
准备好为你的生活增添情趣了吗?这些辣椒烤腰果绝对可以达到这个目的。当然,普通的生杏仁或腰果是很好的。当你觉得有点饿的时候,吃几颗在嘴里,你就可以吃了。它们含有健康的脂肪和一些蛋白质。这很简单。但让我们都诚实一点……有时候,这样会有点……乏味。我真的认为任何可持续营养方法的关键是保持食物的多样性和刺激性。我大胆地猜测,没有人愿意在一生中日复一日地吃同样的东西。所以有一个…
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咖喱胡萝卜薯条
你听说过红薯薯条,但你吃过胡萝卜薯条吗?如果没有,你将会有惊喜!乐动体育软件下载现在,当谈到薯条时,红薯是白土豆的很好的替代品。但胡萝卜是另一种更有味道的方法。胡萝卜营养丰富,这是另一个想办法让它们进入你的饮食的原因。这些蔬菜富含β -胡萝卜素、维生素K和维生素c。如果你是大口味的粉丝,这些薯条正合你的口味,因为我们在薯条上放了一点咖喱。做起来再简单不过了。你只需要一个烤箱和烤盘。和…
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鳄梨蛋沙拉
我喜欢菜谱混搭。这绝对是其中之一。无论你是需要一个快速的午餐食谱,还是一份能让你饱腹到晚餐的零食,这道填满鳄梨的鸡蛋沙拉都能满足你。鸡蛋沙拉是一种简单、高蛋白的食谱,你可以快速制作。但如果你是严格的旧石器时代的人,你必须使用正确的蛋黄酱。传统的蛋黄酱,比如你在商店里能找到的赫尔曼蛋黄酱,远远没有最好的配料。事实上,它的主要成分是大豆油。由于旧石器时代不含大豆,所以这是不可能的。不过别担心,你可以自己在家做古蛋黄酱。实际上……
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橄榄泥
橄榄橄榄酱非常适合喜欢橄榄的人。这道菜非常简单,但由于加入了咸橄榄、新鲜大蒜、酸豆、欧芹和柠檬汁,味道十足。而且它是旧石器时代和生酮友好的!听起来很不错,对吧?Tapenade最初来自法国东南部,传统上是放在面包或家禽上吃。如今,你可能会在当地的法国餐厅或朋友的家庭聚会上找到橄榄酱。虽然看起来很神奇,但这真的很简单。你所需要做的就是把食材扔进食品加工机,搅拌几次,直到达到你想要的效果……
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鳄梨酱魔鬼蛋
魔鬼蛋是终极的百乐餐。在我参加过的家庭聚会中,没有哪一次是不包括这些美食的。它们通常是我奶奶做的——它们是最好的。但不幸的是,对于我们的旧石器时代或不含乳制品的朋友来说,魔鬼蛋不在菜单上。在我看来,太可惜了,因为它们太好吃了。今天有一些好消息——如果你按照这个食谱做,你就不会错过魔鬼蛋。这个版本不用蛋黄和蛋黄酱,而是用奶油牛油果、番茄和洋葱来调味。有点像墨西哥风味的…
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