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巧克力杏仁黄油奶昔
份
1
玻璃
卡路里
537年
千卡
成分
- 1/3杯光滑的杏仁黄油
- 1杯杏仁奶不加糖的
- 1杯冰
- 1汤匙可可粉
- 1香蕉
指令
-
所有材料混合在一起,直到顺利。
营养成分
巧克力杏仁黄油奶昔
每份金额
卡路里537年
369卡路里来自脂肪
% *每日价值
脂肪41克
63%
饱和脂肪5克
31%
多不饱和脂肪1克
不饱和脂肪2 g
钠401毫克
17%
钾284毫克
8%
碳水化合物36克
12%
纤维13克
54%
15克糖
17%
蛋白质19 g
38%
维他命A500国际单位
10%
钙660毫克
66%
铁6.3毫克
35%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。