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甜菜煎饼
课程
早餐
菜
穿越
做饭的时间
25
分钟
总时间
25
分钟
份
2
成分
1
杯
甜菜
(分解)
1
杯
胡萝卜
(分解)
2
鸡蛋
2
汤匙
蜂蜜
1
汤匙
椰子粉
1
茶匙
肉桂
1
破折号
肉豆蔻
酥油
(或椰子油)
指令
将切碎的甜菜丝和胡萝卜丝放入搅拌机中。搅拌至浓浆。
加入鸡蛋、蜂蜜、椰子粉、肉桂和肉豆蔻。搅拌至面糊形成。
在煎锅中用中低火加热少许酥油或椰子油。
向锅中倒入四分之一杯面糊。每面煮4-5分钟。小心把煎饼轻轻翻动,这样它就不会分开了。
重复做剩下的面糊。