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鳄梨梨奶昔
课程
早餐,奶昔
菜
穿越
准备时间
5
分钟
总时间
5
分钟
份
2
成分
1/2
鳄梨
去皮,去核
1
成熟的香蕉
1
成熟的梨
核心和阻止删除
1
汤匙
亚麻
1
杯
菠菜
1
杯
冰
1
杯
椰子汁
指令
将所有的原料放入搅拌机内搅拌直到润滑和奶油。即可食用。