回去
打印
菜谱图片
- - - - - -
+
份
打印
粮食自由格兰诺拉麦片
课程
早餐
菜
穿越
准备时间
30.
分钟
总时间
30.
分钟
份
12
成分
1/2
杯
椰子片
2
杯
杏仁片
1
杯
山核桃
1
杯
核桃
2
汤匙
芡欧鼠尾草种子
1
汤匙
亚麻
1
茶匙
地面肉桂
1
汤匙
蜂蜜
3
汤匙
椰子油
融化了
指令
烤箱预热到华氏325度。
把所有的材料放入食品加工机和脉冲直到粗碎。小心不要在过程——你想要一个颗粒状结构,类似传统的麦片。
躺在羊皮纸内衬烤盘,烤10分钟。删除、搅拌和烤10分钟。允许冷却和储存在密闭容器中。