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牛排、鸡蛋和甘蓝菜
早餐丰盛的羽衣甘蓝补充营养和颜色这个经典菜。完美的几天你需要持续一段时间,但是想要安慰,没有装饰。
总时间
20.
分钟
份
1
成分
- 2汤匙橄榄油
- 2杯切碎的羽衣甘蓝
- 4盎司草吃牛肉丁
- 1蛋
- 海盐和新鲜的胡椒粉品尝
指令
-
把油倒到锅和添加甘蓝。煮直到枯萎和柔软。添加你喜欢的牛肉和煮熟。
-
去除锅和煎鸡蛋,直到完成你的喜欢。即可食用。