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培根巧克力饼干
卡路里
1192年
千卡
成分
- 2c杏仁粉
- 1/4茶匙盐
- 1/4茶匙小苏打
- 6汤匙椰子油(融化)
- 4汤匙蜂蜜
- 2茶匙香草精
- 2汤匙椰奶
- 4 - 6汤匙培根(煮熟和崩溃)
- 1/2c巧克力
指令
-
预热烤箱至350华氏度,行与羊皮纸烤板。
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在一个碗里,把所有的干原料,混合用叉子。
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在另一个碗里,把所有的配料。请注意,椰子油应该融化了。
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混合湿和干燥的配料,轻轻地折叠的熏肉罐头。小心不要over-stir——足够的搅拌混合。
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使用潮湿或湿手,深入饼干混合,形成小饼干球。轻轻地把饼干放在羊皮纸内衬板。
-
这些不会分散太多,所以饼干可以放置相当接近。
-
烘烤8 - 10分钟,或者直到浅金黄色。
营养成分
培根巧克力饼干
每份金额
卡路里1192年
882卡路里来自脂肪
% *每日价值
脂肪98克
151%
饱和脂肪34 g
213%
多不饱和脂肪1克
单不饱和脂肪7克
胆固醇18毫克
6%
钠553毫克
24%
钾1064毫克
30%
碳水化合物51克
17%
纤维17 g
71%
糖34 g
38%
蛋白质31 g
62%
钙300毫克
30%
铁5.9毫克
33%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。