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Keto咖啡摩卡在马克杯

维克清晨摩卡

4杯浓黑咖啡,2 TBS普通咖啡和2 TBS脱因咖啡。我不认为全咖啡因有什么问题,我只是对咖啡因很敏感。
课程 饮料,早餐,零食
旧石器时代,原始的
卡路里 32 千卡

成分

  • 1广场88%黑巧克力
  • 1tbs椰子油
  • 1/2tbs草饲黄油
  • 少量肉桂

指令

  1. 高速搅拌30 - 45秒

配方笔记

以上的咖啡可以做两大杯咖啡。乐动体育软件下载我用有机咖啡、椰子油、巧克力和草饲黄油。椰子油和黄油提供了健康的脂肪,黑巧克力提供了一点抗氧化剂和足够的甜度,让你远离糖怪兽。

营养成分
维克清晨摩卡
每份份量
卡路里32 来自脂肪的卡路里36
每日摄入量% *
脂肪4 g 6%
饱和脂肪3g 19%
单不饱和脂肪0.3克
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。