打印
古虾核桃炒
准备时间
20.
分钟
总时间
20.
分钟
份
4
成分
- 2汤匙芝麻油(烤)
- 2汤匙椰子举
- 1汤匙蜂蜜
- 2丁香大蒜(剁碎)
- 1又1/2磅生虾(去皮去脉)
- 1／2杯胡桃木半
- 1头菜花(在食品加工机中加工成大米大小)
- 4葱(切)
- 切好的大葱(serivng)
指令
-
在一个大煎锅里用中火加热油。加1汤匙油。加入葱花，煮一分钟。加入大蒜，搅拌，然后加入虾。
-
煮到虾开始变粉红色，加入椰子粉和蜂蜜。
-
将虾从锅中搅拌并取出。加入核桃，煮大约2分钟，直到烤熟。乐动体育软件下载从锅中取出。
-
将剩余的油和花椰菜倒入锅中搅拌。煮大约5分钟，直到乐动体育软件下载变软。
-
把虾和核桃放回锅里煮至热透。上桌时再撒上葱花。