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史前菠菜,甘蓝,洋蓟蘸

课程 开胃菜,蘸酱,配菜,点心
穿越
准备时间 10 分钟
总时间 10 分钟
8

成分

  • 1羽衣甘蓝(茎删除)
  • 1菠菜(艰难的茎切除)
  • 2丁香大蒜
  • 1洋蓟心(排水)
  • 2汤匙橄榄油
  • 2汤匙橄榄油基蛋黄酱
  • 1石灰(近期)
  • 海盐一个新鲜的胡椒粉(品尝)

指令

  1. 把食品加工机的甘蓝,菠菜和脉冲直到粗碎。加入大蒜和洋蓟心,脉冲一次或两次。
  2. 加入油,梅奥,柠檬汁和脉冲直到完全混合。用盐和胡椒调味,口味和服务。