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咖喱椰子鸡汤
课程
晚餐,午餐,主菜
菜
穿越
准备时间
30.
分钟
总时间
30.
分钟
份
4
成分
2
汤匙
橄榄油
1
洋葱
切片
1
胡萝卜
去皮,切片
2
丁香
大蒜
剁碎
1
汤匙
咖喱粉
4
杯
鸡汤
1
可以(14盎司)
蕃茄丁
2
杯
熟和鸡胸肉切(或碎)
1/2
杯
椰奶
1酸橙汁
1
群
新鲜的香菜
切碎
椰子片
为装饰
海盐
品尝
新鲜的黑胡椒粉
品尝
指令
在一个大平底锅热油中高温。加入洋葱、胡萝卜和大蒜和做饭,直到变软。
加入咖喱粉和煮一分钟。加入肉汤和番茄,煮至沸腾。减少炖,加入鸡肉、椰奶、柠檬汁,香菜。炖低5分钟。
上汤热,撒上椰子片如果需要。