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咖喱椰子鸡汤

课程 晚餐,午餐,主菜
穿越
准备时间 30. 分钟
总时间 30. 分钟
4

成分

  • 2汤匙橄榄油
  • 1洋葱切片
  • 1胡萝卜去皮,切片
  • 2丁香大蒜剁碎
  • 1汤匙咖喱粉
  • 4鸡汤
  • 1可以(14盎司)蕃茄丁
  • 2熟和鸡胸肉切(或碎)
  • 1/2椰奶
  • 1酸橙汁
  • 1新鲜的香菜切碎
  • 椰子片为装饰
  • 海盐品尝
  • 新鲜的黑胡椒粉品尝

指令

  1. 在一个大平底锅热油中高温。加入洋葱、胡萝卜和大蒜和做饭,直到变软。
  2. 加入咖喱粉和煮一分钟。加入肉汤和番茄,煮至沸腾。减少炖,加入鸡肉、椰奶、柠檬汁,香菜。炖低5分钟。
  3. 上汤热,撒上椰子片如果需要。