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慢炖锅Taco汤
总时间
4
小时
份
5
卡路里
555年
千卡
成分
- 2磅牛肉
- 3丁香大蒜剁碎
- 1洋葱丁
- 2汤匙塔可调味料
- 2种14盎司罐火烤西红柿
- 8盎司奶油芝士
- 4杯牛肉或鸡肉汤
- 1酸橙汁
配料
- 碎奶酪
- 酸奶油
- 鳄梨
- 墨西哥辣椒丁
指令
-
加热锅到中等高,煮熟的牛肉,大蒜,洋葱,牛肉调味料,直到不再是粉红色的中间。
-
混合物转移到慢炖锅,加入西红柿,奶酪和肉汤。封面和库克低大约4个小时。乐动体育软件下载添加柠檬汁。
-
撒上所需的配料。
营养成分
慢炖锅Taco汤
每份金额
卡路里555年
315卡路里来自脂肪
% *每日价值
脂肪35克
54%
碳水化合物16克
5%
纤维4 g
17%
蛋白质43克
86%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。