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辣椒炒西兰花
花椰菜是一种蔬菜,在新生活烤在热气腾腾的炉灶前。边缘变得脆,味道是活着的,它不会蒸的时候。这个版本是额外的碎红辣椒辛辣的感谢。
课程
晚餐,配菜
菜
穿越
总时间
40
分钟
份
4
成分
1
头
西兰花
切成小花
3
汤匙
橄榄油
1
茶匙
碎红辣椒粉
1的柠檬汁
海盐和新鲜的胡椒粉
品尝
指令
烤箱预热到华氏425度。
把所有的材料直到西兰花涂层,并在均匀涂抹一层烤盘。
烤30 - 40分钟,搅拌一次或两次,直到西兰花是烧焦的和温柔的。即可食用。