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牛肉丸
这些简单的肉丸味道从布法罗酱。富人和辛辣的,它们美味时配上你最喜欢的绿色蔬菜,但可以吃南瓜面条或菜花米饭。
成份:
- 1英镑食草牛肉
- 1/2英镑绞肉
- 1洋葱丁
- 2芹菜茎丁
- 2汤匙切碎的香葱
- 1茶匙辣椒酱任何品种,或多或少的味道
- 1蛋
- 2汤匙杏仁粉
- 1茶匙海盐
- 2汤匙橄榄油
- 额外的辣椒酱为服务
使用方法:
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烤箱预热到华氏425度。
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将牛肉、猪肉、洋葱、芹菜、韭菜、辣椒酱,鸡蛋,盐,和杏仁面粉在碗里。形成2 - 3英寸的肉丸。
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行一个烤盘与箔或羊皮纸,肉丸。刷油,烤15 - 20分钟,直到煮熟。
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即可食用。