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真正的食物奶昔
卡路里
94年
千卡
成分
- 2杯新鲜菠菜
- 2杯水
- 1杯芒果
- 1杯菠萝
- 2香蕉
指令
-
把所有原料搅拌机和脉冲,直到顺利。
营养成分
真正的食物奶昔
每份金额
卡路里94年
卡路里来自脂肪2
% *每日价值
脂肪0.2克
0%
饱和脂肪0.04克
0%
多不饱和脂肪0.1克
不饱和脂肪0.1克
钠95毫克
4%
钾160毫克
5%
碳水化合物22克
7%
纤维5克
21%
糖14 g
16%
蛋白质3 g
6%
维他命A8150国际单位
163%
维生素C98.2毫克
119%
钙130毫克
13%
铁4毫克
22%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。