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杏仁脆脆饼
卡路里
796年
千卡
成分
- 1 3/4杯杏仁粉
- 1/4杯椰子粉
- 1/2茶匙小苏打
- 撮盐
- 1/4杯蜂蜜
- 1茶匙杏仁中提取
- 1/4杯切片杏仁
指令
-
预热烤箱至350华氏度。
-
搅拌在一起的杏仁粉,椰子粉,小苏打和盐在一个大碗里。
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加入蜂蜜和杏仁香精和搅拌相结合。
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在切片杏仁褶皱。
-
准备一个烤盘羊皮纸。
-
面团塑造成一个日志在羊皮纸上。
-
烘烤15分钟或金黄色。
-
让凉爽的一小时。
-
烤箱加热到250华氏度。
-
的意大利式脆饼切成细长的碎片,烤15分钟。
-
关掉烤箱,打开门,让意大利式脆饼酷一小时前在烤箱。
营养成分
杏仁脆脆饼
每份金额
卡路里796年
549卡路里来自脂肪
% *每日价值
脂肪61克
94%
饱和脂肪6克
38%
钠186毫克
8%
钾762毫克
22%
碳水化合物41克
14%
纤维21克
88%
糖19 g
21%
蛋白质28 g
56%
钙300毫克
30%
铁5.6毫克
31%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。