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鳄梨鸡蛋沙拉
总时间
5
分钟
份
1
卡路里
224年
千卡
成分
- 1蛋(煮)
- 1/2鳄梨(丁
- 2片培根(崩溃)
- 从½柠檬汁
- 海盐(品尝)
- 黑胡椒粉(品尝)
指令
-
略土豆泥鳄梨。
-
浇上柠檬汁。
-
骰子的吝啬鬼,并将它添加到鳄梨。
-
把熏肉,轻轻将混合。
-
用海盐和黑胡椒。
-
即可食用。
营养成分
鳄梨鸡蛋沙拉
每份金额
卡路里224年
162卡路里来自脂肪
% *每日价值
脂肪18 g
28%
饱和脂肪4 g
25%
多不饱和脂肪2 g
不饱和脂肪10克
胆固醇194毫克
65%
钠307毫克
13%
钾470毫克
13%
碳水化合物7 g
2%
纤维5克
21%
糖1克
1%
蛋白质10克
20%
维他命A100国际单位
2%
维生素C14毫克
17%
钙40毫克
4%
铁1.4毫克
8%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。