把红薯放在一个平底锅,加满冷水。煮至沸腾,减少热量。炖10到15分钟,直到温柔。下水道。

按摩几分钟的羽衣甘蓝在一个大碗里,直到叶子柔软而破裂。

加入土豆、小红莓和葵花籽的碗里。

在另一个碗中搅拌的橄榄油、醋、芥末、枫糖,盐和胡椒粉一起搅拌,直到混合均匀。把它与沙拉。添加服务之前土耳其和熏肉。