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香草奇亚冻糕
准备时间
10
分钟
总时间
10
分钟
份
4
成分
- 1．5杯椰奶
- 1／3杯芡欧鼠尾草种子
- 3.汤匙蜂蜜
- 1茶匙香草精
- 1/4茶匙海盐
- 水果用于分层和上菜
- 椰子片为服务
指令
-
将椰奶、奇亚籽、蜂蜜、香草和盐放入有盖子的容器中搅拌均匀。盖上盖子冷藏过夜。
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准备上桌时，可以将奇亚混合物与水果分层制成冻糕，也可以冷冻后直接食用。如果需要，可以撒上椰子片。