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姜绿色奶昔
这种辛辣的奶昔是完美的,当你不想让一些甜蜜,但仍需要大量的营养物质。
总时间
5
分钟
份
1克ydF4y2Ba
卡路里
159年
千卡
成分
- 1克ydF4y2Ba青苹果丁
- 1克ydF4y2Ba茶匙鲜姜
- 1克ydF4y2Ba胡萝卜切碎
- 1克ydF4y2Ba汤匙新鲜切碎的香菜
- 1克ydF4y2Ba杯菠菜
- 1的柠檬汁
- 1克ydF4y2Ba杯冰
指令
-
将所有的原料放入搅拌机内搅拌直到润滑和奶油。倒入眼镜和服务。
营养成分
姜绿色奶昔
每份金额
卡路里159年
卡路里来自脂肪9
% *每日价值
脂肪1克
2%
碳水化合物40克
13%
纤维7 g
29%
糖23克
26%
蛋白质2 g
4%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。