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芝麻黄瓜沙拉
这个简单的黄瓜沙拉是充满风味和营养。它是完美的温暖天气配菜或沙拉。
- 4汤匙椰奶
- 1茶匙烤芝麻油
- 1汤匙酸橙汁
- 1大黄瓜播种和切片
- 1洋葱切片
- 1汤匙芝麻
- 海盐和新鲜的胡椒粉品尝
-
搅拌的椰奶、芝麻油和酸橙汁在碗里。添加黄瓜,洋葱,和芝麻,把外套。
-
冷却直到准备好服务。
营养成分
芝麻黄瓜沙拉
每份金额
卡路里81年
45卡路里来自脂肪
% *每日价值
脂肪5克
8%
碳水化合物8 g
3%
纤维2 g
8%
糖3 g
3%
蛋白质2 g
4%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。