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匈牙利的蘑菇
课程
开胃菜,晚餐,午餐,配菜,点心
菜
旧石器时代,原始的
份
6
卡路里
27
千卡
成分
2 gydF4y2Ba
棒
黄油
6
包
整个新鲜蘑菇
3 gydF4y2Ba
汤匙
大蒜
(剁碎)
1克ydF4y2Ba
茶匙
盐
1/4
c
椰奶
指令
所有添加到克罗克电锅,煮低6 - 8小时。
再用干腌、熏辣椒粉和海盐。
配方笔记
你可能会发现,并不是所有的蘑菇融入你的慢炖锅,所以,如果有必要,第一个小时后添加最后两个包,一旦别人煮熟一点。
营养成分
匈牙利的蘑菇
每份金额
卡路里
27
卡路里来自脂肪18
% *每日价值
脂肪
2 g
3%
饱和脂肪2 g
13%
多不饱和脂肪0.02克
钠
323毫克
14%
钾
30毫克
1%
碳水化合物
3 g
1%
纤维0.2克
1%
糖0.2克
0%
蛋白质
1克
2%
维生素C
4.1毫克
5%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。