芝麻黄瓜沙拉

如果你喜欢简单,美味的沙拉,这是你的处方。对我来说，这道芝麻黄瓜沙拉是春天的尖叫声。

希望无论你在世界的哪个角落，你都能随着季节的变化而得到一点阳光和温暖。有些日子，阳光照在我的脸上，或阳光透过我的窗户，是我一天中最好的部分。

说实话，当2020年到来的时候，我不认为我们中的任何一个人会想到我们在4月中旬会是这样。大多数情况下，我们已经被隔离在家里好几个星期了。

在过去的一个月里，我的情绪波动很大。对未知的恐惧，对世界现状的悲伤，对健康的感激——这些情绪来来去去。有些日子比其他日子好。

真正帮助我集中精力的是在混乱中找到一点常态。对我来说，这需要养成一种习惯。我喜欢做的一件事就是烹饪。

我尽量让我现在做的所有食谱简单又有营养。乐动体育手机最新版因为我们不能无休止的跑到杂货店,我真的开始依赖储藏室主食。在橱柜的后面翻来翻去，寻找那些我忘记了的食材，真是太有趣了。乐动体育软件下载

食品室的主食是这周简单黄瓜沙拉的亮点。你只需要一根黄瓜，椰奶，芝麻油，一个酸橙，一个洋葱和芝麻。说真的，你的冰箱或食品柜里可能已经有了这些东西。

从字面上说，这道菜组合起来再简单不过了。你所要做的就是搅拌你的液体成分，直到它们充分融合。然后，加入剩下的材料(黄瓜，洋葱，芝麻)，轻轻搅拌，使其裹上一层。

就是这样。我建议在吃沙拉之前先把它冷冻一段时间。但如果你等不及了，那就请便吧，只管吃吧。

你可以很容易地把这个食谱翻倍或三倍，带它去参加百乐餐或烧烤(一旦我们可以再次开始吃这些…)我保证它会受到你所有朋友的欢迎!味道清新清淡，质地组合完美。

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