芝麻黄瓜沙拉

如果你喜欢简单可口的沙拉，这是适合你的食谱。对我来说，这道芝麻黄瓜沙拉充满了春天的气息。

希望无论你在世界上的任何地方，你都能随着季节的变化得到一点阳光和温暖。有些时候，阳光照在我的脸上，或者阳光穿过我的窗户，是我一天中最美好的时光之一。

说实话，当2020年到来的时候，我想我们中没有人会想到我们在4月中旬会是这样。对于大多数人来说，我们已经在家里隔离了几个星期。

在过去的一个月里，我的情绪波动很大。对未知的恐惧，对世界现状的悲伤，对健康的感激——这些情绪来了又去。有些日子好过其他日子。

真正帮助我找到中心和基础的是在混乱中找到一点正常。对我来说，就是养成一种习惯。我最喜欢的一件事就是做饭。

我尽量让我现在做的所有食谱都简单而有营养。乐动体育手机最新版因为我们不能无休止地跑到杂货店，我真的开始依赖食品储藏室的主食。在橱柜后面翻找我忘记的食材是一件很有趣的事情。乐动体育软件下载

厨房里的主食是本周简单的黄瓜沙拉的亮点。你所需要的是黄瓜、椰奶、香油、青柠、洋葱和芝麻籽。说真的，你的冰箱或食品储藏室里可能就有这些东西。

毫不夸张地说，这个食谱做起来再简单不过了。你所要做的就是把液体材料搅拌在一起，直到它们充分结合。然后，加入剩下的食材(黄瓜、洋葱、芝麻)，轻轻搅拌均匀。

就是这样。我建议在上桌前把这道沙拉放凉。但如果你等不及了，那就请便，尽情享用吧。

你可以很容易地把这个食谱翻倍或三倍，带着它去聚餐或烧烤(一旦我们可以再次开始吃这些…)我保证你所有的朋友都会喜欢的!味道清新清淡，各种口感的结合非常完美。

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