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罗布·沃尔夫简介(来自他的网站:)
罗伯狼他曾是一名生物化学家,是《纽约时报》畅销书的作者旧石器时代的解决方案——原始人类饮食.洛伦·科登教授的学生旧石器饮食罗柏通过他排名靠前的iTunes播客、书籍和研讨会改变了世界各地成千上万人的生活。
Robb曾担任《营养与代谢杂志》的评论编辑,是营养和运动训练杂志《表现菜单》的联合创始人,是“美国男性健康前30名健身房”之一的北加州力量与调理的共同所有者。
Robb是前加利福尼亚州举重冠军(565磅深蹲,345磅长凳,565磅死举)和6-0的业余自由搏击运动员。他在最高水平的比赛中指导运动员,并为MMA、摩托车越野赛、赛艇和铁人三项的奥运会和世界冠军提供咨询。沃尔夫为包括美国国家航空航天局、海军特种战、加拿大轻步兵和美国海军陆战队在内的各种实体提供了营养和力量调理方面的研讨会。
罗柏与妻子尼基和女儿佐伊住在内华达州的里诺。
链接
Robb的主要网站和链接如下:
书
Robb撰写了许多著作,包括:
30天旧石器改造指南
罗伯·沃尔夫的《旧石器30天的转变》是一本完整的指南,介绍了旧石器饮食的前30天,就像我们自己的饮食一样30天挑战.这个指南包括一个饮食计划,购物清单,和一个运动指南,让你开始旧石器饮食。
旧石器时代预算指南
罗伯·沃尔夫的《旧石器预算指南》中充满了在吃旧石器的同时省钱的简单实用的提示、技巧和策略。
旧石器时代就餐指南
罗伯·沃尔夫的《旧石器时代外出就餐指南》提供了一些建议在餐馆点什么,获得最多旧石器物品的技巧,以及消费旅行酒精同时过着旧石器时代的生活方式。
视频
看看下面的视频。
问罗柏·狼任何问题
乔·罗根播客第245期-罗伯·沃尔夫
罗柏·沃尔夫——旧石器时代的解决方案
罗柏·沃尔夫讲述了进化科学如何拯乐动体育软件下载救了他的生命
罗柏·沃尔夫的旧石器神话
为什么罗柏·狼这么烂
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