几个星期前，我张贴关于我的上午的例行我乐动体育软件下载Facebook的页面并提到我的早晨“摩卡”。人们似乎真正进入食谱，所以我想一定要与你分享它。
给它一个尝试，让我知道你在想什么！
维克的早晨摩卡
4杯强烈黑咖啡的定期2汤匙和2汤匙无咖啡因的制作。我不认为这有什么错全咖啡因，我只是对咖啡因非常敏感。
卡路里
32
千卡
配料
- 1广场88％黑巧克力
- 1TBS椰子油
- 1/2TBS草喂黄油
- 肉桂破折号
说明
-
混合以高速进行30 - 45秒
配方注意事项
大约两个稍大的咖啡杯份以上品牌。乐动体育软件下载我用的有机咖啡，椰子油，巧克力和青草喂养黄油。椰子油和黄油提供健康的脂肪和黑巧克力提供一点点的抗氧化剂踢刚好够甜头，以保持糖怪物在海湾。
营养成分
维克的早晨摩卡
每份的量
卡路里32
来自脂肪的热量36
％每日价值*
脂肪4克
6％
饱和脂肪3克
19％
不饱和脂肪0.3克
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。
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在配方使用的咖啡？
对不起，是黄油古？
青草喂养黄油通常被认为是“好” - 但严格来说 - 没有乳制品古。