这种古茶是我们最喜欢的古茶饮料之一。向下滚动查看如何制作。
放弃你昂贵的咖啡瘾,用这个简单而可修改的冷印度茶配方!这个食谱可以以各种方式定制,以适应任何口味。乐动体育软件下载加少许甜菊糖甙或者加点香草精。你可以在饮料上放一些原始奶油和肉桂粉。选择是无止境的!
如果你在寻找更多的古茶食谱,试试古索的乐动体育手机最新版菠萝姜茶配方.它也很美味!
简单的冷印度茶和杏仁奶
卡路里
30.
千卡
成分
- 1克ydF4y2Ba印度茶包
- 3.c水
- 2c杏仁奶
- 穿越奶油(可选)
- 肉桂(可选)
- 甜菊糖甙(可选)
- 香草精(可选)
指令
-
用茶包冲泡3摄氏度的水,冷却后倒入冰块托盘中。冻结。
-
一旦印度茶变成冰块,把几块冰块放进杯子里,在上面倒上2摄氏度的冷杏仁奶。享受吧!
营养成分
简单的冷印度茶和杏仁奶
每份份量
卡路里30.
来自脂肪的卡路里
每日摄入量% *
脂肪1克
2%
多不饱和脂肪0.2克
单不饱和脂肪1g
钠82毫克
4%
钾30毫克
1%
碳水化合物4 g
1%
纤维0.5克
2%
糖3 g
3%
蛋白质0.5克
1%
维他命A250国际单位
5%
钙220毫克
22%
铁0.4毫克
2%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。
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